4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
Share Save 1 view 4 minutes ago 全國自駕旅遊,遊遍各大名勝古蹟 跑遍全國各個景區,講解歷史故事 Youtube唯一頻道,用鏡頭傳遞文化! 感恩遇見! 喜歡我的視頻就訂閱我吧! 一起感受中華上下五千年歷史! 訂閱鏈接: / @muzijianglishi ...more ...more...
何野雲,原是一名生於元末、活動於明初的道人——鄒普勝。 他精通玄學,善卜天機。元末時他下山參加了紅巾軍 陳友諒的隊伍,和朱元璋率領的、劉伯温當軍師的起義軍,互相爭奪天下。 兩軍相爭,鄒普勝為陳友諒出謀獻策,打了99次勝仗,但最後一次,即1363年4月至7月的"鄱陽湖大戰",陳 ...
生活中為何會有二十四節氣也是小編長久來的疑惑,這個古老的時間觀測系統,源自於古代人觀測太陽在黃道上的位置,並以此歸納制定出一年中的自然律動、節氣變化。 你知道嗎? 每隔15度黃道,即形成一個節氣,因此一年的365天被劃分為24個節氣。 儘管陽曆(太陽曆)中的24節氣受到時差的影響而有正負一天的差異,但通常仍有一個固定的日期區間。 目次 二十四節氣介紹 二十四節氣表 農曆節氣表 附錄:2024農曆行事曆 二十四節氣介紹:帶你秒懂4種節氣類型 24節氣的意義是什麼? 24節氣是一種古老的時間系統,代表著自然界的律動和節氣的變化。 在古代,人們發現每當太陽達到15度的倍數位置時,自然界會出現明顯的節氣變化,如季節、氣溫、降水、天氣等。
1、於金木水火土上講,衛生間屬水,紅大紫色雖是喜慶色,但屬火,水火不相容,不可選擇紅色或紫色。 且紅色是刺眼色彩,這令如廁者產生情緒。 2、廁所本具陰氣,應杜,灰,色調,五行相生相剋中易相衝,引來無妄之災。 4、不可令衛生間處於雜亂無章、遭亂不堪地步,若聚集多污穢陰氣家庭運勢有影響。 5、嚴禁門窗緊閉,導致室內囤積陰氣、陰氣排走。 6、衛生間不可處於整個家庭方位中央位置,如若中心受到污穢氣污染,那麼家庭運勢會會遭到直線下降。 情況下業主們會選擇白色門,這樣可以提高廁所亮度,風水是沒處。 但是有家庭配合整體裝修風格,而使用了黑色系廁所門。 這種顏色,因為廁所中,加上黑色渲染,陰氣會,這樣會威脅到家人安全,是小孩子會變得、愛講話。
市場上不少人討論2047地契事宜,經絡按揭為大家介紹地契續期的最新消息。 2023年12月最新消息. 發展局公布《政府租契續期條例草案》,透過法例設立恆常機制,由政府定期刊憲,以精簡及有序方式分批為地契續期,省卻所有業權人與政府簽立新地契的繁複手續。
中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。 它强调整体,旨在描述事物的运动形式以及转化关系。 阴阳是古代的对立统一学说,五行是原始的系统论。
清肺湯. 咳止め生薬を8つ配合!. 清肺湯. クリニックには、風邪をひいて2-3週間たったのに、依然として咳に悩まされているという方がいらっしゃいます。. いろいろな処方がありますが、本日は清肺湯について説明します。. 清肺湯には、16の生薬が配合さ ...
因為有著相像的血統,牡丹、芍藥才會如此相像,形同一對雙胞胎姊妹。. 不過,兩者在本質上仍有些微的不同,從外觀上大致可以從花朵、葉形、花莖來辨別,一起來看看其中的差異吧!. 1. 花形. 一般來說,牡丹花的花形比芍藥還大,牡丹的花徑大約在20公分 ...